运动员要取得好成绩，必须有一双好的跑鞋。好的跑鞋的标准有很多，但最基本的只有两条：一是抓地性要好，二是要轻便。学习就是奔跑，而且不只是奔跑，更是赛跑。很多学生觉得跑得不够快，不是因为缺少奔跑的能力，而是因为跑鞋不够好。

 

　　什么是学习的跑鞋？——就是一个人的学习类型。

 

　　好的学习“跑鞋”的标准有很多，但最基本的也只有两条：一是“跑得快”，二是 “要合脚”。

 

　　所谓“跑得快”，就是指学习的效率高。有的家长说，“我的孩子学习很用功，学习时间比班级里学习最好的学生还长，为什么学习成绩上不去？”其实许多家长都是这样，只把眼睛盯在孩子学习的时间上，他们恰恰忘记了，学习时间对于学习效率而言，永远只能做分母。心理学家发现，每个人的感官通道优势都不一样，有29%的学生视觉占优势，有34%的学生听觉占优势，有37%的学生动觉占优势。如果你的孩子是一名动觉学习者，你却让他安安静静地坐在桌子旁看着课本背单词，那么他3 个小时的学习效果都不如一个视觉学习者学1 个小时。

 

　　所谓“要合脚”，就是指学习方式适合自己的学习类型。有的家长说：“我的孩子总是喜欢边听音乐边做作业，这样不是会分心吗？”不一定，对34%的听觉学习者而言，也许这是一种高效率的学习方式。心理学研究表明，巴洛克音乐等作为背景音乐可以诱发大脑的a（阿尔法）波，有助于提高学习效率。背景音乐，对一些学生是加速器，对另一些学生则是干扰剂。